2024年下半年教師資格考前沖刺很關(guān)鍵,心理調(diào)節(jié)有妙招

https://jiaoshi.huatu.com 2024-09-05 14:28 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

 距離2024年下半年教師資格證考試的時(shí)間越來越近了,最后的沖刺階段是備考過程中至關(guān)重要的一部分。通過制定合理的備考計(jì)劃,集中精力復(fù)習(xí)重點(diǎn),制定答題策略,多做臻題和往年試題,提高時(shí)間管理能力,并保持積極心態(tài)和良好的身體狀態(tài),能夠更好地應(yīng)對(duì)考試,提高備考效果。對(duì)此,華圖為各位考生量身制作了這一階段的一些沖刺與心理調(diào)節(jié)的建議,希望能幫助大家從容應(yīng)對(duì)考試。

一、抓住各科重點(diǎn),胸有成竹赴考場(chǎng)

教師資格證考試中,幼、小、初、高的內(nèi)容不盡相同,各位備考的小伙伴務(wù)必厘清各考試科目的高頻考點(diǎn),根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間與復(fù)習(xí)方式,做好整體、合理規(guī)劃。下面,華圖跟大家一起梳理一下:

科目

主要內(nèi)容

備考建議

科目一

(綜合素質(zhì))

①職業(yè)理念:“三觀”(教育觀、學(xué)生觀/兒童觀、教師觀)。②教育法律法規(guī):教育法律法規(guī)文件、學(xué)生的權(quán)利、教師的權(quán)利與義務(wù)等。③教師職業(yè)道德規(guī)范:教師職業(yè)道德(三愛兩人一終身)、教師職業(yè)行為等。④教師必備的文化素養(yǎng)(人文素養(yǎng)、文學(xué)素養(yǎng)、科學(xué)素養(yǎng)、藝術(shù)素養(yǎng)等)。⑤教師必備的基本能力(寫作能力、閱讀理解、信息處理、邏輯思維等)

科目一是相對(duì)比較簡單的,且知識(shí)點(diǎn)考查的重復(fù)性較強(qiáng),尤其是三觀和教師職業(yè)道德這兩部分內(nèi)容,因此可以適當(dāng)縮短科目一的復(fù)習(xí)時(shí)間,抓重點(diǎn),背模板

科目二

(教育教學(xué)知識(shí)與能力/教育知識(shí)與能力/保教知識(shí)與能力)

此部分分別對(duì)應(yīng)小學(xué)的教育教學(xué)知識(shí)與能力、中學(xué)的教育知識(shí)與能力、幼兒的保教知識(shí)與能力

科目二知識(shí)點(diǎn)多且雜,加上專業(yè)性較強(qiáng),既需要大家進(jìn)行背誦,又有大量需要理解的內(nèi)容,因此,建議大家將更多的時(shí)間用于科目二的復(fù)習(xí)上,在學(xué)習(xí)背誦的過程中,輔之以大量的習(xí)題進(jìn)行鞏固強(qiáng)化

科目三(學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力)

科目三只有中學(xué)和中職文化課才考,整體來說高中學(xué)段的難度會(huì)高于初中,考查的內(nèi)容是所考學(xué)科的專業(yè)知識(shí)、教學(xué)設(shè)計(jì)等

題型涉及選擇題、簡答題、教學(xué)設(shè)計(jì)等。學(xué)科專業(yè)知識(shí),難度相對(duì)較高,需要大家平時(shí)的學(xué)習(xí)積累;但是,教學(xué)設(shè)計(jì)的考題模板性較強(qiáng),是大家能夠在最短時(shí)間內(nèi)提高分?jǐn)?shù)的題型

二、保持良好心態(tài),和緊張焦慮說拜拜

由于各方面的影響,每位考生的備考狀態(tài)都不一樣,因此心態(tài)也不同。有的考生已經(jīng)復(fù)習(xí)了好幾輪,有的考生刷了大量的題目,當(dāng)然也有考生只是臨時(shí)抱佛腳,甚至對(duì)考試內(nèi)容都不清楚。針對(duì)不同復(fù)習(xí)程度的考生,要學(xué)會(huì)不同的心態(tài)調(diào)節(jié)方法,做到充滿信心,減少焦慮。

1.多輪復(fù)習(xí)者,穩(wěn)扎穩(wěn)打

復(fù)習(xí)建議:結(jié)合自身整理的高頻考點(diǎn)、重點(diǎn)以及自己未掌握的點(diǎn),進(jìn)行查漏補(bǔ)缺,要有針對(duì)性地背誦,每日背誦時(shí)間不要過久,以2小時(shí)為宜(具體時(shí)間分配根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)適)。在保證熟記知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上,注意把刷題階段中的錯(cuò)題再做一遍,可以使用臻題或者自己之前刷題形成的錯(cuò)題本進(jìn)行。在此,華圖要提醒大家,在學(xué)完一科,開始下一科的同時(shí),要注意穿插復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)過的科目,若長時(shí)間不進(jìn)行強(qiáng)化,記憶就容易消退。

心態(tài)管理:堅(jiān)信自己屬于進(jìn)度好、學(xué)得較為扎實(shí)的梯隊(duì),放平心態(tài),保持自己日常的學(xué)習(xí)節(jié)奏,穩(wěn)扎穩(wěn)打即可,也可在自己可接受的范圍內(nèi)適度加點(diǎn)量。此外,還要注意勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)之余,可以看看窗外,聽聽音樂,緩解復(fù)習(xí)的壓力和疲憊。

2.一輪復(fù)習(xí)者,按步推進(jìn)

復(fù)習(xí)建議:這一階段基本上對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)整體過完一遍,但可能尚未完成相關(guān)臻題、練習(xí)題的鞏固,處于這一階段的學(xué)生要穩(wěn)住心態(tài),按照已整理的思維導(dǎo)圖、主觀題、知識(shí)樹等資料,掌握知識(shí)框架(大致了解知識(shí)體系后,找到資料中高頻考點(diǎn),有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)),并且要適當(dāng)?shù)丶哟笞约旱淖鲱}量,比如原先每日刷三十道題,現(xiàn)在增加到六十道或者自己可接受的題目量,若時(shí)間確實(shí)不夠,可篩選重點(diǎn)章節(jié)進(jìn)行習(xí)題練習(xí),甚至放棄練習(xí)題,只刷臻題。

心態(tài)管理:別總覺得自己刷不完了,心態(tài)崩了,想開始放棄了,摒棄一切雜念,去投入學(xué)習(xí)本身,一道挨著一道刷,總會(huì)刷完的,穩(wěn)住心態(tài)就是前提。

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